西１８丁目駅で降りて、２０分程歩いて札幌乳腺外科へ向かう。行きは、風もなく気温も丁度よく、気持ちよかった。帰りも歩いたので、計４０分歩いたよ。昨日の四分休符さんのコメント、とても有難かったです。さっそく、大鵬製薬の医療関係者向けのサイトか…

今度の検診で異変が見つかれば、この気がかりは意味がなくなるかもしれないけど、もし異状がなければ、このまま二カ月後までＴＳ−１を隔日で飲み続けることになる。ずっと飲み忘れることもなく１日朝番二回計１００ｍを飲み続けている。それで問題ないのかな…

昨日は午後１０時半には眠くなり就寝の態勢、午後１１時頃にはたぶん眠っていたと思う。今朝は、自然に６時半に目が覚めた。夜中に目を覚ますこともなく、ぐっすり。土曜日だけど、そのまま６時半に起き出した。夫も７時頃には起きてきた。夜勤を含む不規則…

早寝早起き―正確にはまず早起き→早寝―にシフトしたのは賢明だったと思うけど、だんだん睡眠時間がずれてきております。早く起きるに従って、早く眠くなってしまい、あろうことか、昨夜とうとう１０時半にはもう眠くなってしまった。午後１１時にはたぶん夢の…

昨日、梅公園へ行って来た。白梅は散り、紅梅も満開の時期はさっているけど、それでも大勢の人が公園の中を散策していた。お目当ての梅ソフトクリームはまだ売っていたので、やった〜！と思って食べてみると、あれ？期待したほどでもない。梅の香りや味がし…

石狩にはこんな素敵なカフェがあるのですね。！友人から教えてもらった情報です。下記のサイトから、カフェの動画もご覧になれます。ぜひ、観てね。札幌でも、こういうのあるのかしら？あったらいいわねえ。このカフェのレンタルボックスを友人が今回借りて…

義母の脳のＣＴ検査の結果は、「年相応です」とのこと。認知症ではないようだ。ドクターはモニターの画像の、脳の周辺あたりの隙間を指して、若い人はここがぎっしり詰まっている、と。それが年を取ってくると、隙間が増えるのねえ・・・。ドクターが「まだ…

*1305879823*[日常] 今回は上手くいきました花・・・○子作酸棗仁湯の効果と朝早く起きる(でも、日中が眠いのよね・・・)ことで、夜の睡眠がちゃんと取れるようになったのと、二週間ぶりなのとで、今回のお伴は、気持ちと体力に余裕が戻ってきたせいか、ある…

まだまだ先のレッスン生の発表会だが、2度度程ボ―カル担当３人で顔合わせ声合わせ？があるそうだ。どんな方たちかしら。誓ってもいいけど、きっと私が最年長よ。そして、音痴。メインが音狂ったら、コーラスが大変。今から言っとくけど、ごめんね。その他、…

今月さ・え・ら書房から、スペインの絵本画家タシエス［作］横湯園子［訳］『名前をうばわれた なかまたち』という絵本が発刊されました。「ジャーナリストで画家でもあるタシエスが、少しでも『いじめ』の解決に役立ってほしいと、スペインの学校を舞台に描…

へそ曲がりかもしれないけど、私は態度＜言葉が欲しい。夫は、いつもは西欧かぶれ？のくせに、この間私が吠えた時は、思わず「日本人だから、言わなくてもわかるだろ」と言ってたよ。結婚してこの方初めて耳にしたようなセリフ。そうだ、わかった！私はアメ…

一昨日の日記が長くなったので、漢方薬の話はカットしたのですが、その日内科で酸棗仁湯を処方してもらいました。とりあえず、夜寝る前に飲むのみ。一日三度飲んでもいいらしいけど、一回にした。それから私のしたことは、友人に電話したり、悶々としていた…

友人たちがここを見て心配しているので報告しますと、昨日やっとぐっすり眠れました。結局一人相撲の感はあるけど、夫に洗いざらい、思う存分、怒りをぶちまけてしまった(笑)。大泣きしながら、全部言い放った時、スッと体からストレスが発散されたのを感じ…

佐々木倫子の『チャンネルはそのまま』第三巻が、昨年１２月に出ていたのね。おととい購入。雪丸花子の慌てん坊ぶりを見る度、ああ〜私は花子と種族が同じだ！と思ってしまう。相変わらず登場人物たちのリアルな顔と、セリフの可笑しさに笑ってしまう。母の…

以前は、検査の時などたまに付き添うだけだった老婦人(ということにしておく)の通院だったが、この春からは事情が一変。昨日までに、検査入院の２日を入れると５回付き添った。結果、なんだか疲労がとれなくなって、夜眠れないのだ。 私の疲労の大きな原因は…

作ったのはうちの子。手は私よ、と言いたいところですが、私の手で撮ってみたところ、指が太く短く指輪がとっても見栄えが悪く映ったので、ボツになりました。 [乳がん] 日経メディカルオンラインに、ＴＳ−１隔日投与について語る白坂氏の記事が出ています二…

１２時半に義姉を迎えに行き、帰宅したら午後７時だった。大通ビッセ内のデュランなんたらーあ〜らもう忘れちゃったわ名前ーで、家族で行ったら決して食べないお値段のランチを頂きながら、ぴーちくぱーちくお互いの家族の近況、自分の健康、その他諸々２時…